Диета при геморрое: основные правила питания

Геморрой – заболевание, вследствие которого появляются узлы в прямой кишке.

Почему появляется геморрой

Появлению данного заболевания есть множество причин, вот некоторые из них:

• проблемы со стулом;
• вынашивание ребенка;
• пассивный образ жизни;
• употребление алкоголя в больших количествах;
• тяжелый физический труд;
• употребление слишком острых блюд;
• проблемы с лишним весом;
• наследственность;
• стресс;
• воспалительные процессы в организме;
• попадание инфекции.

О причинах развития геморроя подробно рассказано на сайте Zhkt.info.

Как определить заболевание

Если вы обнаружили у себя симптомы, которые указаны ниже, необходимо срочно обратиться к доктору за консультацией. Частые признаки геморроя:

• появление крови при опорожнении;
• кровь в кале;
• уплотненные узлы;
• неприятные ощущения;
• болевые ощущения во время ходьбы;
• болевые ощущения при опорожнении;
• чувство, будто в прямой кишке есть что-то постороннее.

При геморрое обязательно необходимо придерживаться диеты, чтобы организм получал необходимое количество железа, витаминов, аминокислот, клетчатки и других полезных элементов.

Какие продукты можно употреблять

Основные ингредиенты, на которые необходимо делать акцент, – овощи и фрукты. Добавьте в свой рацион каши: гречневую, овсяную, рисовую. Свежий хлеб замените слегка подсушенным или сухарями. Старайтесь есть как можно меньше макаронных изделий.

Овощи, которые рекомендуются больным: свёкла, морковка, синенькие, огурцы, томаты. Употреблять в любом количестве в отварном или свежем виде. Полезны фрукты: яблоки, киви, персики, бананы, апельсины, мандарины, помело.

Исключите из своего рациона жирное мясо и рыбу. Рыбу и мясо лучше отваривать или готовить на пару, жареную пищу исключить по максимуму. Подсолнечное масло замените оливковым. Употребляйте больше кефира и ряженки.

Исключите из рациона крепкий чай и кофе, заменив натуральными соками и морсами, некрепким чаем. Употребляйте большое количество воды. Чтобы не было проблем со стулом, необходимо каждое утро перед завтраком пить воду. Старайтесь не употреблять спиртные напитки.

Диета

• Завтрак: натуральный сок, гречка, натуральный йогурт, ряженка или молоко.
• Обед: овощной бульон, отварная курятина, сухарики.
• Полдник: салат из овощей, заправленный оливковым маслом.
• Ужин: стакан простокваши.

Какие продукты исключить из своего рациона

Этих продуктов не так уж и много, да и если вы что-то из перечисленного иногда съедите, то вряд ли будет обострение.

Сократите употребление жареной пищи, перченой, консервированной, солений. Нельзя употреблять свежий хлеб, замените его слегка подсушенным или сухариками, сладости, шоколад, сладкую выпечку.

Старайтесь употреблять как можно меньше капусты, картофеля, редиски.

Если заболевание начало прогрессировать, все запрещенные продукты срочно убрать из своего рациона.

Соблюдение диеты после операции

В первый день после проведения операции лучше вообще ничего не есть, но пить много жидкости.

Диета после операции нужна как никогда, ведь от нее зависит скорейшее выздоровление пациента. Диета необходима для того, чтобы человек получал полноценное питание и опорожнение кишечника происходило максимально безболезненно.

Со второго дня можно начинать есть небольшими порциями. Исключить из своего рациона капусту, фасоль, горох, апельсины, мандарины, газировку.

Ни в коем случае не употреблять копченое мясо и колбасы, консервированные продукты, острую пищу, спиртные напитки.

Все блюда должны быть в отварном виде или приготовленные в духовке. Пить больше чистой воды без газа.

Придерживаться диеты просто необходимо для того, чтобы не было рецидива заболевания.